В соревновательном мире тенниса наличие достаточной физической силы имеет решающее значение для игроков, стремящихся улучшить свои результаты. Эксперты утверждают, что без соответствующего уровня силы игрокам может быть сложно эффективно справиться с ракеткой, что приведет к неоптимальной производительности и более высокому риску травм.Доктор. Джеймс Андерсон, спортивный физиолог из Лондона, подче...
больше