Гребля на байдарках получает все большее признание не только за свою рекреационную ценность, но и за строгие физические нагрузки, которые она требует. Эксперты подчеркивают, что этот водный вид спорта требует исключительной координации верхних конечностей, что делает его комплексной тренировкой верхней части тела.Доктор. Джон Миллер, спортивный физиолог из Калифорнийского университета, отмечает: "...больше