Хорошо сбалансированный завтрак задает тон продуктивному дню, а каша остается популярным выбором во всем мире. Специалисты из Кулинарного института в Нью-Йорке определили лучшие начинки для каши, чтобы усилить как вкус, так и пищевую ценность.Свежие фрукты, такие как ягоды, бананы и яблоки, являются лучшим выбором. По словам д-ра. Сьюзан Мартин, 'Фрукты добавляют натуральную сладость и необходимые...больше