Художественные методы борьбы со стрессом
В Нью-Йорке недавние исследования пролили свет на терапевтические преимущества абстрактной живописи как метода снижения стресса и управления им. Результаты, одобренные экспертами в области психического здоровья, показывают, что участие в творческой деятельности, такой как рисование, может значительно улучшить общее благополучие людей.Арт-терапия уже давно признана за свою психологическую пользу, н...больше
loading...