Орехи становятся источником пользы для здоровья, принося существенную пользу человеческому организму. Согласно исследованию, проведенному экспертами по питанию из Нью-Йоркского университета, регулярное употребление орехов может значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствие.Исследования показывают, что орехи, в том числе миндаль, грецкие орехи и фисташки, богаты полезными жирами, бел...больше