В недавнем исследовании, проведенном в Нью-Йорке, эксперты по питанию из Eat For Health подчеркнули преимущества включения арбуза в диеты, направленные на снижение веса. Исследование показывает, что арбуз, известный своей низкой калорийностью и высоким содержанием воды, может быть высокоэффективным компонентом для сброса фунтов.Арбуз в основном состоит из воды, на которую приходится примерно 90% е...больше